Kursanmeldung

Pilates (Einsteiger)

Kurstag: Mittwoch (ab 21.12.2016)
Zeit: 11:15- 12:10 Uhr

Ort: Yogaschule Christian Bender, Schwaansche Str. 6, 18055 Rostock (beim Spiegelsaal)


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Pilates (Einsteiger)

Kurstag: Mittwoch (ab 11.01.2017)
Zeit: 17:30 – 18:25 Uhr

Ort: Physiotherapie Berthold (Kopernikusstraße 17a , 18057 Rostock)


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Angebote im Rahmen von Gesundheits- und Aktionstagen

  • Pilates@office
  • Rückenfit am Arbeitsplatz
  • Faszientraining im Büro
  • Vorträge zum Thema Rücken, Faszien
  • Rücken Sreening mit der Medimouse (nur Durchführung, ohne eigenes Gerät)
  • Balance Screeening mit dem S3 Balance Board (nur Durchführung, ohne eigenes Gerät)

 

Kursreihen für Mitarbeiter (Betriebsfitness):

  • Pilates
  • Rückentraining
  • Bewegte Pause
  • Personal Training

Personal Training auf Anfrage